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BIENVENUE À AB SPPORTS
Un centre sportif qui reflète toute l’expertise fitness acquise par AB SPORTS durant plus de 20 ans
Superficie : 7 000 m2
2 Plateaux musculation
2 Plateaux cardio
2 Piscines
1 Studio RPM
1 Studio training
Une Zone Fitness -Une salle de cours de 235m2, dédiée à une variété de cours collectifs qui rendront satisfait tous les adeptes du fitness quel que soit leurs objectifs. -Un studio RPM de 125m2 avec plus de 42 vélos, où vous pouvez pratiquer une activité complète pour renforcer les muscles du bas du corps. -Un Studio training de 112m2 destiné à une variété de Small Group Training qui se pratiquent au poids du corps ou avec des équipements avec des charges variées. -Un plateau cardio de 130m2 composé de 30 machines variées qui vous permettront d’augmenter votre endurance et d’améliorer votre capacité cardio vasculaire. Une variété de machines vous est proposée avec des tapis de course, des elliptiques, des rameurs, etc. -Un plateau musculation de 270m2 avec 32 machines de renforcement musculaire variées qui vous adirerons à réaliser un travail complet visant tous les groupes musculaires.
Une Zone LADIES Only Conçue pour répondre aux besoins des femmes, cet espace leur est dédié et équipé par des machines cardio/fitness permettant de réaliser un travail spécifique. Dans cette zone AB SPORTS , propose aussi ses meilleurs cours collectifs les plus demandés par les femmes. Cette zone du club comporte : – Un plateau cardio-musculation de 127m2 équipé de 12 machines cardio et 11 machines de renforcement musculaire. – Une salle de cours de 54m2 dédiée à des activités variées pour les femmes.
Deux Piscines Semi-Olympiques Le Club AB SPORTS Alger dispose de deux piscines semi-olympique de 25m2 où vous pouvez pratiquer la nage libre ou participer à des cours aquatiques. Conçu pour les adeptes des activités aquatiques. Leurs pratiques permettent de renforcer les muscles et de modeler les silhouettes, mais aussi pour perdre du poids en toute sérénité. En effet, en faisant de l’exercice dans l’eau, vos articulations et votre dos sont mieux protégés. Certainement, la piscine sera l’élément essentiel de votre programme de remise en forme.
Une Salle Omnisports Pour jouer une partie de Basketball ou de Badminton, AB SPORTS vous a réservé un espace de 579m² afin de partager de bons moments de défoulement.
